PILLAR ENERGY GEL 30 – ΕΤΑ 7/10

ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ

Το Energy Gel 30 είναι ένα gel υδατανθράκων υψηλής απόδοσης, σχεδιασμένο για να παρέχει ενέργεια κατά την προπόνηση και σε αγώνες αντοχής. Με Dual Carb Formula, κάθε gel αποδίδει 30g υδατανθράκων, σε αναλογία γλυκόζης προς φρουκτόζη 1:0,8, για υψηλή απορρόφηση και μειωμένη πιθανότητα γαστρεντερικής ενόχλησης. Σχεδιασμένο στο Endurance Lab και παρασκευασμένο στη Γερμανία, σύμφωνα με υψηλά πρότυπα απόδοσης, για ελίτ και καθημερινούς αθλητές.

Πόσα PILLAR Energy Gel 30 πρέπει να παίρνω ανά ώρα;

Πολύ απλά: 1 Energy Gel κάθε 30 λεπτά, συνοδευόμενο από νερό. Οι ατομικές ανάγκες διαφέρουν ανάλογα με το είδος και την ένταση της δραστηριότητας:

• Ομαδικά αθλήματα (όπως το ποδόσφαιρο): 1–2 gels την ώρα καλύπτουν τις ανάγκες των περισσότερων αθλητών
• Ερασιτεχνική άσκηση αντοχής (τρέξιμο, ποδηλασία): 2–3 gels την ώρα αποτελούν μια καλή επιλογή
• Αθλητές υψηλού επιπέδου σε αγωνίσματα αντοχής: έως 3–4 gels την ώρα — εδώ η Dual Carb Formula κάνει πραγματικά τη διαφορά

Γιατί η αναλογία γλυκόζης προς φρουκτόζη είναι 1:0,8 και όχι 2:1 όπως στα περισσότερα άλλα gels;

Το έντερο διαθέτει δύο διαφορετικούς μηχανισμούς για την απορρόφηση των υδατανθράκων κατά την άσκηση — έναν για τη γλυκόζη και έναν για τη φρουκτόζη. Τα περισσότερα gels βασίζονται κυρίως σε έναν από τους δύο μηχανισμούς, περιορίζοντας έτσι τη συνολική ποσότητα υδατανθράκων που μπορεί να απορροφηθεί. Το Energy Gel 30 αξιοποιεί και τους δύο μηχανισμούς, με αναλογία γλυκόζης προς φρουκτόζη 1:0,8, ώστε να λειτουργούν ταυτόχρονα και πιο αποτελεσματικά, χωρίς να επιβαρύνεται υπερβολικά ένας μόνο μηχανισμός απορρόφησης. Αυτό μπορεί να επιτρέψει συνολική απορρόφηση υδατανθράκων έως περίπου 90g ανά ώρα. Το αποτέλεσμα είναι περισσότερη από την ενέργεια που καταναλώνεις να απορροφάται και μικρότερη ποσότητα να παραμένει στο γαστρεντερικό, συμβάλλοντας στη μείωση του φουσκώματος και της γαστρεντερικής δυσφορίας.

Γιατί χρησιμοποιεί μαλτοδεξτρίνη αντί για Cluster Dextrin (HBCD);

Η Cluster Dextrin (HBCD) προωθείται συχνά ως «ταχύτερα απορροφήσιμη», όμως αυτό φαίνεται να ισχύει κυρίως σε κατάσταση ηρεμίας. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, αυτό το πλεονέκτημα δεν φαίνεται να διατηρείται. Μελέτες έχουν δείξει ότι δεν υπάρχει ουσιαστική διαφορά μεταξύ των δύο, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις η μαλτοδεξτρίνη παρουσίασε καλύτερη οξείδωση των υδατανθράκων, με ποσοστό 67% έναντι 51% για την Cluster Dextrin, καθώς και λιγότερη ναυτία. Γι’ αυτό το Energy Gel 30 χρησιμοποιεί μαλτοδεξτρίνη: αποτελεσματική απόδοση κατά την προπόνηση και τον αγώνα, καλύτερη γαστρεντερική ανοχή και χαμηλότερο κόστος.

Τι ακριβώς κάνει η πηκτίνη;

Η πηκτίνη έχει τρεις βασικές λειτουργίες:

• Δίνει στο gel τη χαρακτηριστική του υφή χωρίς να απαιτείται επιπλέον ποσότητα υδατανθράκων, η οποία θα μπορούσε να προσελκύσει περισσότερο νερό στο γαστρεντερικό
• Επιβραδύνει ελαφρώς την απελευθέρωση των υδατανθράκων, ώστε να παρέχονται σταδιακά και όχι απότομα
• Σχηματίζει ένα προστατευτικό φιλμ στο τοίχωμα του γαστρεντερικού, κάτι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια έντονης άσκησης, όταν το γαστρεντερικό είναι πιο ευάλωτο

Το αποτέλεσμα: λιγότερο κολλώδης υφή, μικρότερη γαστρεντερική επιβάρυνση και πιο σταθερή παροχή ενέργειας.

Έχω αντιμετωπίσει στομαχικά προβλήματα με άλλα gels. Θα είναι διαφορετικό το Energy Gel 30;

Πιθανότατα ναι. Τα περισσότερα gels έχουν αρκετά υψηλή συγκέντρωση υδατανθράκων, η οποία μπορεί να προκαλέσει μετακίνηση νερού στο γαστρεντερικό και να οδηγήσει σε δυσφορία. Το Energy Gel 30 έχει χαμηλότερη συγκέντρωση, περιορίζοντας σημαντικά αυτό το φαινόμενο, ακόμη και κατά τη διάρκεια έντονης άσκησης. Παρόλα αυτά, συνιστάται να το καταναλώνετε μαζί με νερό. Σε συνδυασμό με την πηκτίνη, που συμβάλλει στην προστασία του γαστρεντερικού, και την ελεγχόμενη ποσότητα νατρίου, το Energy Gel 30 έχει σχεδιαστεί για να είναι πιο ήπιο για το στομάχι. Κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός, επομένως είναι σημαντικό να εκπαιδεύετε σταδιακά το γαστρεντερικό σας να διαχειρίζεται την πρόσληψη υδατανθράκων κατά την άσκηση.

Περιέχει καφεΐνη;

Όχι. Το Energy Gel 30 δεν περιέχει καφεΐνη, σε καμία από τις διαθέσιμες γεύσεις. Αυτό σας επιτρέπει να διαχειρίζεστε ξεχωριστά την πρόσληψη καφεΐνης, χωρίς αυτή να επηρεάζει ή να περιορίζει τη στρατηγική πρόσληψης υδατανθράκων.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω το Energy Gel 30 και σε άλλα αθλήματα εκτός από το τρέξιμο και το τρίαθλο;

Φυσικά. Το Energy Gel 30 έχει σχεδιαστεί εξίσου για ομαδικά αθλήματα και αγωνίσματα αντοχής. Σε αθλήματα όπως το ράγκμπι, το ποδόσφαιρο και άλλα αθλήματα με υψηλής έντασης, διακοπτόμενη προσπάθεια, η καλή γαστρεντερική ανοχή είναι ακόμη πιο σημαντική, καθώς η έντονη άσκηση μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά το γαστρεντερικό. Ένα καλό σημείο εκκίνησης για αθλητές ομαδικών αθλημάτων είναι 1 gel ανά ημίχρονο ή ανά περίοδο, ανάλογα με τη διάρκεια και τις απαιτήσεις του αγώνα.

Είναι πιστοποιημένο από την Informed Sport;

Το Energy Gel 30 ελέγχεται από ανεξάρτητο εργαστήριο για ένα ευρύ φάσμα απαγορευμένων ουσιών σύμφωνα με τη WADA. Η ομάδα μας βρίσκεται ήδη στη διαδικασία για την απόκτηση της πιστοποίησης Informed Sport για την επόμενη παρτίδα.

Είναι πιστοποιημένο από την Informed Sport;

Κάθε παρτίδα παραγωγής του PILLAR Energy Gel 30 ελέγχεται από ανεξάρτητο εργαστήριο και είναι πιστοποιημένη με Informed Sport, όπως όλα τα προϊόντα PILLAR, για ένα ευρύ φάσμα απαγορευμένων ουσιών σύμφωνα με τα πρότυπα της WADA, προσφέροντας ένα επιπλέον επίπεδο ασφάλειας και αξιοπιστίας στους αθλητές. Παράλληλα, η ομάδα μας εργάζεται για την απόκτηση της πιστοποίησης Informed Sport για την επόμενη παρτίδα, ενισχύοντας ακόμη περισσότερο το επίπεδο ελέγχου και προστασίας που παρέχει το Energy Gel 30 στους αθλητές.